para ouvir e repetir

Olá, tudo bem? Você sabia que naquela zona sonolenta do crepúsculo quando fazemos a transição do estágio "acordado" até o estágio do sono profundo nossa mente subconsciente está mais aberta e receptiva? Essa "transição" geralmente dura entre cinco e 20 minutos e nesse misterioso estado de consciência existe uma conexão com minutos de criatividade e … Continue reading para ouvir e repetir

Meditações do Tantra

Namaste, tudo bem? Espero que esteja tendo um lindo dia 🙂 Na próxima semana, dia 02 de Junho iniciaremos um grupo de Meditações do Tantra  com Sessões de 20 à 30 minutos semanalmente.Tantra é algo que transcende o discurso e se dá totalmente no terreno do SENTIR, então vamos juntas através da meditação buscar uma cura interna e profunda.  Tantra é prática, … Continue reading Meditações do Tantra

Afirmações positivas para despertar | Yoga com Patrícia de Abreu

Olá, tudo bem? Você sabia que o melhor momento para mentalizar e depois manifestar um dia equilibrado e harmonioso é organizando a mente pela manhã? Nessa prática você vai ouvir e repetir mentalmente algumas afirmações positivas direcionando a mente pelo caminho correto, criando uma estrutura mental focada e confiante. Como resultado essa prática te ajudará … Continue reading Afirmações positivas para despertar | Yoga com Patrícia de Abreu

Meditação de conexão com o Sagrado Feminino | Yoga com Patrícia de Abreu

नमस्ते! Namaste! Tudo bem? Essa meditação é voltada a todas as mulheres que estão buscando conexão com a feminilidade sagrada. Vamos reconhecer o valor da mulher na ordem da criação e honrar o poder da Deusa através de uma intenção sagrada. Adorando Shakti através da entrega ao seu movimento, nós nos alinhamos com o seu poder … Continue reading Meditação de conexão com o Sagrado Feminino | Yoga com Patrícia de Abreu