A cada temporada uma nova modalidade de Yoga é inventada, são tantos nomes diferentes que os recém chegados nesse universo ficam literalmente perdidos e sem saber que aula escolher. Esse mês ao enviar um questionário para os alunos regulares perguntando sobre quais modalidades tinham interesse em praticar recebi várias dúvidas sobre os tipos Yoga e … Continue reading Quais são os tipos de Yoga?
Ilumina é o meu novo canal do YouTube, um lugar pra compartilhar Yoga, autoconhecimento e um pouquinho da minha jornada com vocês. Um canal pra gente se iluminar 👀 bom, pra tentar né? 😂😂😂 Pra viver no mundo on-line descobri que não é apenas sobre dar aulas de Yoga ao vivo, é preciso escrever, produzir, … Continue reading Aula de Yoga completa no Youtube | Canal Ilumina
नमस्ते! Namaste comunidade, tudo bem? É com muita alegria que venho contar que o programa de inversões está no ar!! Programa 100% Online e ao Vivo para que você possa aprender as inversões mais praticadas no Haṭha Yoga de forma segura e eficiente. Horários Amou? 🤍🤍🤍 Quer se inscrever e se unir ao nosso grupo? … Continue reading As invertidas do Haṭha Yoga
Namaste, tudo bem? Todo mês no Yoga Online temos um tema diferente para as práticas de Haṭha Yoga tornando-as mais interessantes e motivadoras. Em setembro vamos aprender os elementos da natureza e as conexões com os chakras, os centros energéticos ensinados dentro da tradição tântrica. Sempre recebo perguntas dos alunos em relação aos chakras: o … Continue reading Setembro | A prática de Haṭha Yoga e a conexão com os elementos da natureza
