O ano novo chega trazendo transformações significativas para o coletivo e para a nossa vida pessoal. 2021 será um ano de mudanças depois de tantos obstáculos que vivemos no ano passado e para isso devemos estar presentes e conscientes para assim questionar e nos manifestar de forma plena, inspirando pessoas ao nosso redor e principalmente … Continue reading Mindfulness | Yoga Online
Semeando Yoga é um movimento de oito professoras de yoga motivadas pelo desejo de arrecadar contribuições para projetos e instituições sociais do país. A renda arrecadada com as aulas de yoga é totalmente destinada à instituição escolhida. A ideia surgiu durante a atual pandemia em uma conversa entre as professoras Patrícia e Daniela. Sensibilizadas com … Continue reading Semeando Yoga
https://youtu.be/QgXLJQo2WMY नमस्ते! Namaste! Tudo bem? Vamos praticar Yoga juntos na parede? Essa é uma aula bem tranquila e suave. Com essa aula de yoga você vai relaxar, se soltar e ainda alongar a sua coluna mantendo-a saudável e livre de dor. Tudo o que você precisa é colocar o seu tapetinho perto da parede. Pode … Continue reading Yoga na parede | Ilumina | Yoga com Patrícia de Abreu
A cada temporada uma nova modalidade de Yoga é inventada, são tantos nomes diferentes que os recém chegados nesse universo ficam literalmente perdidos e sem saber que aula escolher. Esse mês ao enviar um questionário para os alunos regulares perguntando sobre quais modalidades tinham interesse em praticar recebi várias dúvidas sobre os tipos Yoga e … Continue reading Quais são os tipos de Yoga?
