Quer aprender Haṭha Yoga e Tantra?

Neste mês nas aulas de Yoga Online vamos mergulhar nesse universo tântrico com práticas tradicionais de Yoga para sentirmos e descobrirmos a nossa potência.

E para começar uma aula teórica para lembrar da importância dos Bandhas.

Espero que gostem e se sentir vontade de praticar me escreva 🙂

Namaste e um lindo dia,

Patrícia de Abreu ॐ

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Published by Patricia de Abreu

Patrícia de Abreu é professora de Yoga há 15 anos, e é inteiramente devota ao estudo e a prática dessa tradição milenar. É filiada ao Yoga Alliance E-RYT, ao Yoga Austrália país onde viveu os últimos 6 anos trabalhando com Yoga e à Aliança do Yoga no Brasil. Atualmente ensina Yoga On-line e produz conteúdo digital para o aplicativo de Meditações Insight Timer. Paty como é conhecida ensina Haṭha Yoga tradicional, Aṣṭāṅga e algumas vertentes mais modernas como Power e Yin. Estudante de Vedānta, já esteve na Índia algumas vezes para aprofundar seus estudos em retiro no Swami Dayananda Ashram. Patrícia busca ensinar de forma integral todos as pessoas interessadas no caminho do Yoga e do autoconhecimento.

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