Agosto | Hasta Mudrā

Mudrās são selos energéticos. Tradicionalmente traduzidos para o português como gestos de poder. Os mudrās são a fonte de uma linguagem gestual e corporal que se origina na tradição tântrica. Esses gestos são carregados de significados e muito utilizados na prática de Yoga pois fazem uma reverência a vários aspectos das divindades, dos elementos e da natureza.

Segundo Pedro Kupfer, “Essa linguagem busca a realização de determinados estados de consciência através da simbologia e das mensagens contidas em certos gestos arquetípicos que atuam por ressonância e associação neurológica. Tocam os estados mais profundos da psique humana, permitindo-nos redescobrir o conhecimento escondido em cada gesto e transportar-nos aos processos de consciência a que eles aludem.”

Em Agosto durante as práticas vamos aprender os hasta mudrās mais usados no Yoga, e que aprendi com diversos professores em diferentes tradições. Vamos explorar o significado desses gestos fazendo deles temas para práticas de Yoga Online. As práticas incluem: posturas físicas, respiratórios, relaxamento, meditação, mantras e muito conhecimento.

“Por meio do controle das energias vitais, selam o corpo e geram alegria.” Georg Feuerstein.

Agosto_Mudras

Inscrições

Além das aulas práticas ofereço uma grade de 28 atividades ao vivo. Abaixo você encontra todo o cronograma para o mês que agosto. As inscrições e pagamentos são feitos diretamente pelo PayPal. Assim que concluir a inscrição você recebe um e-mail com uma ficha de saúde para preencher juntamente com o Link de acesso a sala virtual no Zoom. Responda esse email por favor confirmando o recebimento e caso tenha alguma situação de saúde que devo levar em consideração na hora de praticarmos peço por gentileza que informe, assim mantemos a segurança na hora da prática.

Calendário Agosto

Inscreva-se abaixo: 

Pacote Completo

Mês de Agosto | 28 aulas ao vivo pelo [zoom.us]. Inclui: 22 práticas + 4 aulas teóricas + 2 Meditações guiadas + Apostilas + Playlist privada no YouTube com todo conteúdo gravado para praticar sempre que quiser. Válido por 30 dias corridos.

R$150.00

Aula Avulsa

Válido para 1 aula avulsa. O aluno pode escolher entre 1 prática, 1 meditação ou 1 aula teórica.

R$30.00

 

Qualquer dúvida entre em contato. 

Obrigada, Namaste!

Published by Patricia de Abreu

Patrícia de Abreu é professora de Yoga há 15 anos, e é inteiramente devota ao estudo e a prática dessa tradição milenar. É filiada ao Yoga Alliance E-RYT, ao Yoga Austrália país onde viveu os últimos 6 anos trabalhando com Yoga e à Aliança do Yoga no Brasil. Atualmente ensina Yoga On-line e produz conteúdo digital para o aplicativo de Meditações Insight Timer. Paty como é conhecida ensina Haṭha Yoga tradicional, Aṣṭāṅga e algumas vertentes mais modernas como Power e Yin. Estudante de Vedānta, já esteve na Índia algumas vezes para aprofundar seus estudos em retiro no Swami Dayananda Ashram. Patrícia busca ensinar de forma integral todos as pessoas interessadas no caminho do Yoga e do autoconhecimento.

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