Uma prece

Que eu tenha sempre palavras claras na minha boca.

Que tenha sempre energia nas minhas narinas.

Que tenhas sempre visão penetrante nos olhos.

Que tenha sempre audição apurada nos meus ouvidos.

Que tenha sempre força nos meus braços.

Que tenha sempre vigor e resistência nas pernas.

Que todo o meu corpo esteja saudável e livre de doenças.

Pāraskara Gṛhasta Sūtra III:3.25

Hariḥ Oṁ!
 
Patrícia de Abreu ॐ

Published by Patricia de Abreu

Patrícia de Abreu é professora de Yoga há 15 anos, e é inteiramente devota ao estudo e a prática dessa tradição milenar. É filiada ao Yoga Alliance E-RYT, ao Yoga Austrália país onde viveu os últimos 6 anos trabalhando com Yoga e à Aliança do Yoga no Brasil. Atualmente ensina Yoga On-line e produz conteúdo digital para o aplicativo de Meditações Insight Timer. Paty como é conhecida ensina Haṭha Yoga tradicional, Aṣṭāṅga e algumas vertentes mais modernas como Power e Yin. Estudante de Vedānta, já esteve na Índia algumas vezes para aprofundar seus estudos em retiro no Swami Dayananda Ashram. Patrícia busca ensinar de forma integral todos as pessoas interessadas no caminho do Yoga e do autoconhecimento.

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